Рассказываем про 2 эффективные хитрости в планировании: включайте в список дел и те пункты, которые будешь выполнять со стопроцентной вероятностью, и не планируйте сразу много дел на 1 день. Подробности в статье. #психолог #женскийкоуч #саморазвитие
# Психолог
Статья рассказывает о возможных причинах прокрастинации, таких как отсутствие ценности в деле, негативный опыт в прошлом, неуверенность в себе, боязнь перемен и страх перемен к лучшему. Важно учитывать, что прокрастинаторам важен процесс, а не результат, и можно продумать условия, в которых им будет комфортно выполнять дело.
Психолог, проводящий индивидуальные консультации, предлагает бесплатные коуч-сессии для пополнения своего опыта. За 10 сессий вы сможете получить важные ответы всего за 1 сессию. Взамен автор просит подписаться на ее Instagram аккаунт и оставить лайки.